ข้ามการนำทางลิงก์

สั่งซื้อ

โปรดซื้อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราจากตัวแทนจำหน่ายที่ได้รับอนุญาตเหล่านี้เท่านั้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการสนับสนุนด้านการรับประกันและอะไหล่ทดแทนอย่างครบถ้วน.

Forerunner 245

Forerunner 245

Part Number 010-02120-44

ซื้อสินค้าออนไลน์

Forerunner 245 Forerunner 245 Forerunner 245 Forerunner 245 Forerunner 245

นาฬิกาวิ่งระบบ GPS พร้อมคุณสมบัติการฝึกขั้นสูง

  • ประเมินสถานะการฝึกปัจจุบันของคุณเพื่อบ่งบอกว่าคุณกำลังฝึกน้อยเกินไปหรือมากเกินไปและยังมีคุณสมบัติการตรวจสอบสมรรถภาพอื่นๆเพิ่มเข้ามาอีกมากมาย
  • สามารถรับแผนการฝึกที่ปรับเปลี่ยนได้จากโค้ชของ Garmin หรือสร้างการออกกำลังการแบบปรับแต่งเองของคุณได้ที่ชุมชนฟิตเนสออนไลน์ Garmin Connect
  • มี Advanced Running Dynamics1 ขั้นสูง ซึ่งประกอบด้วยเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่ง สมดุลเวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่ง ช่วงก้าวยาว ฯลฯ 
  • คุณสมบัติการรับรู้³เช่น built-in incident detection ซึ่งช่วยทำให้การแชร์ตำแหน่งที่อยู่ของคุณเป็นเรื่องง่าย
  • ปรับแต่งนาฬิกาด้วยวอทช์เฟซ แอป และอื่นๆจากร้านค้า Connect IQ ของเรา
  • ระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่: สามารถใช้นานสูงสุด 7 วันในโหมดสมาร์ทวอทช์และนานสูงสุด 24 ชั่วโมงในโหมด GPS

คุณแค่ต้องโฟกัสในการวิ่ง Forerunner 245 จะช่วยคำนวณค่าต่างๆให้คุณเอง นาฬิกาวิ่งระบบ GPS นี้ไม่เพียงแค่สามารถบอกตำแหน่งของคุณแต่ยังสามารถติดตามสถิติของคุณ รวบรวมข้อมูลต่างๆและศึกษาทุกอย่างเกี่ยวกับสมรรถนะ ฟอร์มการวิ่ง ประวัติการฝึก และแม้กระทั่งเป้าหมายต่างๆของคุณได้อีกด้วย คุณเพียงแค่ต้องโฟกัสในการวิ่งเท่านั้น

At a Glance

 

การวิเคราะห์สมรรถนะขั้นสูง

Forerunner 245 มอบข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการฝึกและการพักฟื้นเพื่อการตัดสินใจในการฝึกที่ได้ผลมากขึ้น ซึ่งช่วยให้คุณสามารถเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปได้ดีที่สุด  อุปกรณ์จะช่วยติดตาม VO2 max และศึกษาว่าความร้อนและระดับความสูงส่งผลต่อสมรรถนะของคุณอย่างไรบ้าง   ยิ่งระดับ VO2 max ของคุณสูงเท่าไหร่ก็คาดว่าคุณจะแสดงสมรรถนะได้ดียิ่งขึ้นเท่านั้น สถานะการฝึกจะประเมินประวัติการฝึกล่าสุดและชี้วัดสมรรถนะของคุณ เพื่อให้คุณสามารถทราบได้ว่าคุณกำลังฝึกอย่างมีประสิทธิผลหรืออยู่ในช่วงพีคหรือหนักเกินไป และดูว่าการออกกำลังกายของคุณส่งผลต่อการพัฒนาความอึด ความเร็ว และกำลังอย่างไรด้วยฟีดแบ็คTraining Effect ทางแอโรบิคและแอนแอโรบิค และยังสามารถดูเวลาพักฟื้นที่จะช่วยทำนายว่าเมื่อไรคุณจึงจะพร้อมสำหรับการท้าทายครั้งต่อไป คุณยังสามารถดูและโหลดการฝึกโดยรวมของคุณซึ่งจะวัดระดับการออกกำลังกายจาก 7 วันล่าสุดและเปรียบเทียบกับระยะที่ดีที่สุดสำหรับสมรรรถภาพของคุณและประวัติการฝึกล่าสุด

Advanced Performance Analytics

 

More Ways to Work Out

วีธีการออกกำลังกายที่หลากหลาย

การวิ่งคือทางถนัดของคุณ ดังนั้นคุณสามารถฝึกซ้อมอย่างชาญฉลาดด้วยเครื่องมือต่างๆบน Garmin Connect   สร้างการออกกำลังกายแบบปรับแต่งเองของคุณ หรือดาวน์โหลดการออกกำลังกายฟรีที่จะซิงค์ไปยังนาฬิกาของคุณโดยตรง หรือถ้าคุณมีเป้าหมายที่ชัดเจนในใจสำหรับ 5K ต่อไปคุณสามารถลองใช้ Garmin Coach ซึ่งมีคำแนะนำจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญต่าง และแผนการฝึกฟรีที่สามารถปรับให้เข้ากับตัวคุณและเป้าหมายของคุณ สร้างหนทางไปสู่เส้นชัยของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ  และในส่วนหนึ่งของแผนการฝึกของคุณ นาฬิกายังสามารถช่วยทำนายเวลาการแข่งของคุณได้อีกด้วย แล้วหากคุณอยากเปลี่ยนไปออกกำลังกายแบบอื่น Forerunner 245 ยังมีโปรไฟล์กิจกรรมต่างๆสำหรับการขับขี่จักรยาน การว่ายน้ำในสระ การพายเรือในร่ม และแม้กระทั่งการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าหรือใช้เครื่อง Stair-Stepper

More Ways to Work Out

 

วิเคราะห์ฟอร์มการวิ่งของคุณ

นาฬิกาวิ่งระบบ GPS Forerunner 245 ยังมีเครื่องมือต่างๆที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงฟอร์มการวิ่งของคุณอีกด้วย  นาฬิกาจะวัดเมตริกการวิ่งที่สำคัญ² ต่างๆเช่น cadence ช่วงก้าวยาว เวลาที่เท้าเหยียบพื้นขณะวิ่งและสมดุล ค่าการโยกตัวขณะวิ่งและอัตราส่วนแนวดิ่ง  การชี้วัดเหล่านี้คือกุญแจสำคัญในการศึกษาฟอร์มการวิ่งของคุณ คุณจึงสามารถแสดงศักยภาพสูงสุดได้ทุกครั้งที่วิ่งและลงแข่ง
Forerunner 245 ของคุณยังสามารถติดตามเมตริกเหล่านี้ด้วยการใช้กับสายคาดตรวจวัดอัตราการเต้นหัวใจที่รองรับหรือ Running Dynamics Pod ขนาดกะทัดรัดซึ่งหนีบเข้ากับสายคาดเอวของคุณได้

Analyze Your Running Form

 

ปรับแต่งได้อย่างหลากหลาย

คุณสามารถใช้ร้านค้า Connect IQ ที่จะสามารถใส่ความเป็นตัวคุณไปบน Forerunner 245 Music ได้ด้วยการดาวน์โหลดแอป วิจิท วอทช์เฟซ และอื่นๆอีกมากมายได้อย่างสะดวกโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ นอกจากนั้นยังมีแอปใหม่ๆที่เพิ่มขึ้นในทุกๆวัน เช่นแอปที่สามารถบอกได้ว่า Uber ของคุณมาถึงที่เมื่อไหร่ หรือแม้กระทั่งเปิดไฟที่บ้านเมื่อคุณกลับถึงบ้านด้วยแอป SmartThings หรือแม้แต่ใช้แอป AccuWeather MinuteCast เพื่อรับรู้ได้ว่าฝนจะตกเมื่อไหร่

 

ไม่พลาดการเชื่อมต่อระหว่างการวิ่ง

Forerunner 245 จะทำให้การวิ่งโดยมีคุณสมบัติอัจฉริยะที่สำคัญต่างๆติดตัวไปด้วยเป็นเรื่องง่าย  เมื่อนาฬิกาจับคู่เข้ากับสมาร์ทโฟนแล้ว คุณจะสามารถรับและตอบกลับข้อความตัวอักษรและดูการอัปเดตสื่อโซเชียลต่างๆรวมทั้งอีเมลและอื่นๆได้บนข้อมือของคุณ  
คุณสมบัติ Running awareness จะสามารถช่วยแบ่งปันตำแหน่งที่อยู่ของคุณกับบุคคลที่คุณเลือกได้อย่างง่ายดายในกรณีจำเป็นที่คุณต้องการความช่วยเหลือด้วยการตรวจจับเหตุการณ์ที่มาพร้อมในตัวเครื่อง ดังนั้นคุณสามารถเตรียมตัวออกวิ่งได้โดยไม่ต้องมีอะไรต้องกังวล

Stay Connected on the Run

 

Wellness and Advanced Sleep Monitoring

แชร์และแข่งขัน

การซิงค์กิจกรรมต่างๆของคุณไปยัง Garmin Connect ให้อะไรมากกว่าการจัดเก็บข้อมูลของคุณ Garmin Connect คือชุมชนออนไลน์ที่กำลังเติบโต ซึ่งผู้คนสามารถเชื่อมต่อและแข่งขันได้ทันทีโดยเข้าร่วมการท้าทายต่างๆ ซึ่งช่วยเป็นแรงผลักดันให้กันและกัน อีกทั้งยังสามารถแบ่งปันความสำเร็จของคุณเองผ่านสื่อโซเชียลต่างๆ Garmin Connect นั้นพร้อมให้บริการบนเว็บไซต์หรือบนสมาร์ทโฟนของคุณโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

 

การตรวจสอบสุขภาพและการนอนขั้นสูง

นาฬิกาวิ่ง Forerunner 245 มีเครื่องมือมากมายที่ช่วยติดตามสุขภาพโดยรวมและการนอน4 ตอนกลางคืนของคุณ  เครื่องมือเหล่านี้มอบข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญที่คุณสามารถใช้เพื่อทำให้การฝึกของคุณเกิดประโยชน์สูงสุด ตัวอย่างเช่น นาฬิการุ่นนี้คือนาฬิกาสำหรับวิ่งรุ่นแรกของเราที่มีเซนเซอร์ Pulse Ox ที่จะช่วยประเมินความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดและวัดเกณฑ์ระดับการดูดซึมออกซิเจนของร่างกายคุณ โดยเฉพาะเวลาที่คุณนอนหลับ และเพื่อช่วยให้คุณใช้พลังงานร่างกายให้ได้ประโยชน์สูงสุด เครื่องตรวจวัดพลังงาน Body Battery จะสามารถใช้ข้อมูลที่รวบรวมได้มาวัดการสงวนพลังงานของคุณได้ทุกเมื่อ เพื่อให้คุณสามารถวางแผนประจำวันที่ดีที่สุดสำหรับการทำกิจกรรมและพักผ่อน

 

1เมื่อคุณใช้นาฬิการ่วมกับ Running Dynamics Pod หรือ HRM-Run หรือ HRM-Tri (ซึ่งมีจำหน่ายแยกต่างหาก)
2เมื่อจับคู่กับสมาร์ทโฟนที่รองรับ
3ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Garmin.co.th/legal/atdisclaimer
4อุปกรณ์นี้ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้มุ่งหมายสำหรับการใช้วินิจฉัยโรคหรือติดตามสภาวะทางการแพทย์ใด ๆ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมกรุณาไปยัง Garmin.com/ataccuracy  Pulse Ox สามารถใช้ได้ในบางประเทศ

ข้อมูลทั่วไป

วัสดุเลนส์ กระจก Corning® Gorilla® Glass 3
วัสดุกรอบจอแสดงผล วัสดุผสมโพลิเมอร์เสริมแรงเส้นใย 
ความสามารถใช้ร่วมกับสาย Quick Release  ( สามารถใช้ร่วมกับสาย 20 mm ที่รองรับด้วยมาตรฐานอุตสาหกรรม)
วัสดุสาย ซิลิโคน
ขนาดเครื่อง  42.3 x 42.3 x 12.2 (มม.)
ขนาดหน้าจอ เส้นผ่าศูนย์กลาง 1.2” (30.4 มม.)
ความละเอียดหน้าจอ 240 x 240  พิกเซล
ประเภทหน้าจอ จอแสดงผลแบบ transflective memory-in-pixel (MIP) ที่แสดงผลได้ชัดเจนแม้อยู่กลางแดดจ้า
น้ำหนัก 38.5 ก.
ระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่
(ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าและลักษณะการใช้งาน)
โหมดสมาร์ทวอทช์: นานสูงสุด 7 วัน
โหมด GPS: นานสูงสุด 22 ชั่วโมง
ระดับการกันน้ำ สำหรับว่ายน้ำ 5 ATM
หน้าจอสี  
หน่วยความจำ/ประวัติ 200 ชั่วโมงของข้อมูลกิจกรรม

คุณลักษณะของนาฬิกา

เวลา/วันที่  
การซิงค์เวลาด้วย GPS  
ปรับการออมแสงโดยอัตโนมัติ  
นาฬิกาปลุก  
จับเวลา  
นาฬิกาจับเวลา  
เวลาพระอาทิตย์ขึ้น/พระอาทิตย์ตก  

เซนเซอร์

GPS  
GLONASS  
Galileo  
วัดอัตราการเต้นหัวใจที่ข้อมือด้วยเทคโนโลยี Garmin Elevate  
เข็มทิศอิเล็กทรอนิกส์  
มาตรวัดความเร่ง  
PULSE OX (การวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด)  

คุณสมบัติสมาร์ทรายวัน

การเชื่อมต่อ Bluetooth®, ANT+
รองรับการใช้ Connect IQ (สามารถดาวน์โหลดแอป วอทช์เฟซ ช่องข้อมูล วิจิทและอื่นๆ)  
Smart Notifications  
การตอบข้อความ/ปฏิเสธสายโทรศัพท์ด้วยข้อความ (สำหรับระบบปฏิบัติการ Android™ เท่านั้น)  
ปฏิทิน  
สภาพอากาศ  
การควบคุมเพลงบนสมาร์ทโฟน  
Find My Phone  
Find My Watch  
ควบคุม VIRB  
ระบบสมาร์ทโฟนที่สามารถทำงานร่วมกันได้ iPhone®, Android™
รองรับ Garmin Connect Mobile  

คุณสมบัติความปลอดภัยและการติดตามต่าง ๆ

การตรวจจับเหตุการณ์ระหว่างกิจกรรมที่เลือก  ( เฉพาะสมาร์ทโฟน)
การช่วยเหลือ  
LiveTrack  
Live Event Sharing เฉพาะ Android™

คุณสมบัติการติดตามกิจกรรม

การนับก้าว  
แถบสถานะการเคลื่อนไหว (แสดงบนอุปกรณ์หากไม่มีการเคลื่อนไหวระยะหนึ่ง กรุณาลุกขึ้นเดินเพื่อรีเซ็ตค่า)  
การตั้งเป้าหมายอัตโนมัติ (เรียนรู้ระดับการทำกิจกรรมของคุณและกำหนดเป้าหมายก้าวเดินประจำวัน)  
การติดตามการนอน (ติดตามการนอนทั้งหมดและช่วงที่เคลื่อนไหวหรือหลับสนิท)  
คำนวณแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญ  
ระยะที่เดินทาง  
นาทีความเข้มข้น  
TrueUp™  
Move IQ  
Fitness Age  ( ในแอป)
เครื่องตรวจวัดพลังงานแบตเตอร์รี่ Body Battery  
การติดตามความเครียดตลอดทั้งวัน  

อุปกรณ์ฟิตเนส/ยิม

โปรไฟล์กิจกรรมยิมที่ใช้ได้  
การฝึกความแข็งแรง การฝึกคาร์ดิโอ การฝึกเครื่องอีลิปติคอล การฝึกเครื่องสเต็ปเปอร์ การพายเรือในร่ม และโยคะ  
การออกกำลังแบบคาร์ดิโอ  
การออกกำลังที่เน้นส่วนกล้ามเนื้อ  
การนับจำนวนครั้งอัตโนมัติ  

คุณสมบัติการฝึก การวางแผนและการวิเคราะห์

ความเร็วและระยะทางจีพีเอส  
หน้าข้อมูลที่สามารถปรับแต่งได้  
โปรไฟล์กิจกรรมที่ปรับแต่งได้  
Auto Pause  
การออกกำลังกายแบบอินเทอร์วัล  
การฝึกซ้อมขั้นสูง  
แผนการฝึกที่สามารถดาวน์โหลดได้  
การนับ Lap อัตโนมัติ  
การนับ Lap ด้วยตนเอง  
การแจ้งเตือนรอบที่กำหนด  
VO2 max  
สถานะการฝึกซ้อม (ช่วยให้ทราบว่าการฝึกของคุณมีประสิทธิภาพหรือไม่โดยติดตามจากประวัติการฝึกและแนวโน้มระดับการออกกำลังกาย)  
สถิติส่วนบุคคล (การฝึกรวมทั้งหมดในช่วง 7 วัน คำนวณจากค่าประเมิน EPOC )  
Training Effect (แอโรบิค)  
Training Effect (แอนแอโรบิก)  
การแจ้งเตือนที่กำหนดเองได้  
มีเสียงแจ้งข้อมูลผ่านทาง Smartphone ไปที่หูฟัง Audio Prompts  
ประเมินเวลาจบ  
Virtual Partner  
กิจกรรมการแข่งขัน  
คำแนะนำหลักสูตร  
ล็อคการแตะหรือการกดปุ่ม  
การเลื่อนอัตโนมัติ (Auto scroll)  
ประวัติกิจกรรมบนนาฬิกา  

คุณสมบัติอัตราการเต้นของหัวใจ

โซน HR   
การเตือน HR  
HR แคลอรี่  
% HR สูงสุด  
% HRR  
เวลาพักพื้น  
Auto Max HR  
HR Broadcast (สามารถส่งผ่านข้อมูล HR ผ่าน ANT+ ไปยังอุปกรณ์ที่จับคู่กันไว้)  

คุณสมบัติการวิ่ง

โปรไฟล์การวิ่งที่ใช้ได้ การวิ่ง การวิ่งบนสายพาน การวิ่งในร่ม การวิ่งเทรล
วัดระยะทางและเวลาโดยใช้ GPS  
Running Dynamics   ( ใช้ร่วมกับอุปกรณ์เสริมที่รองรับ)
การสั่นสะเทือนในแนวตั้งและอัตราส่วน (ระดับ 'การตีกลับ' ในส่วนของการเคลื่อนไหวในระหว่างวิ่งกับประโยชน์ที่ได้จากระยะอัตราส่วนของระยะการก้าว)  ( ใช้ร่วมกับอุปกรณ์เสริมที่รองรับ)
เวลาที่สัมผัสพื้นดินและความสมดุล (แสดงระยะเวลาในการเคลื่อนไหวขณะวิ่ง เท้าจะอยู่บนพื้นมากกว่ายกเท้าก้าวและช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบสัดส่วนการวิ่งที่รับกันของคุณได้)  ( ใช้ร่วมกับอุปกรณ์เสริมที่รองรับ)
ความยาวของก้าว (เรียลไทม์)  ( ใช้ร่วมกับอุปกรณ์เสริมที่รองรับ)
จังหวะ (ให้จำนวนครั้งตามจริงของจำนวนก้าวต่อนาที)  
สภาพสมรรถนะ  (วิ่งประมาณ 6-20 นาที เพื่อเปรียบเทียบกับสภาพจริงของระดับสมรรถร่างดายกายโดยเฉลี่ยของคุณ)  
การออกกำลังกาย  
Race predictor  
ใช้ร่วมกันได้กับ Foot pod  

คุณสมบัติการสันทนาการกลางแจ้ง

การนำทางแบบ point-to-point  
bread crumb trail แกะรอยแบบเรียลไทม์  
กลับไปยังจุดเริ่มต้น  
TracBack  
โหมด UltraTrac  
ระยะทางถึงปลายทาง  
พิกัด GPS  

คุณสมบัติการปั่นจักรยาน

โปรไฟล์การขี่จักรยานที่ใช้ได้ ปั่นจักรยาน, ขี่จักรยานในร่ม
คอร์ส  
กิจกรรมการแข่งขัน  
การแจ้งเตือนเวลา/ระยะทาง (มีเสียงเรียกเตือนเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย)  
ใช้ร่วมกับ Varia Vision (จอแสดงแบบติดที่หัว)  
ใช้งานร่วมกับเรดาร์ Varia (เรดาร์ด้านหลัง)  
ใช้งานร่วมกับไฟ Varia  
ความเร็วและการจังหวะเซ็นเซอร์จังหวะ (พร้อมเซ็นเซอร์)  

คุณสมบัติการว่ายน้ำ

โปรไฟล์การว่ายน้ำที่ใช้ได้ การว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ
การวัดว่ายน้ำในสระ (ความยาว, ระยะทาง, pace, นับสโตรก/อัตราความเร็ว, แคลอรี่)  
บ่งบอกประเภทสโตรก (ฟรีสไตล์, ท่ากรรเชียง, การว่ายน้ำท่ากบ, การว่ายน้ำท่าผีเสื้อ)  
สมรรถภาพในการว่ายน้ำ (SWOLF)  
การบันทึกการฝึกซ้อม  
การว่ายน้ำออกกำลังกายในสระว่ายน้ำ  
  • Forerunner 245
  • สายชาร์จไฟ
  • คู่มือการใช้งาน

กำลังโหลด

กำลังโหลด

กำลังโหลด